Deze leuke en gezellige  PRIVE CURSUS  heb ik al heel lang maar sinds maart 2020 uiteraard met de richtlijnen van  de RIVM en het kabinet " CORONAPROOF"




    

             1 daagse Beval Cursus PRIVE 


Heb je nog geen tijd gehad voor een cursus of heb je geen zin in een reguliere cursus met andere zwangere vrouwen? Of wil je man niet naar een cursus ?   

 

Dan is deze  1 daagse beval cursus  echt iets voor jou en je partner.  

 

Deze leuke cursus is  “ PAPAPROOF “ en met  humor en heel veel tips en trucs ( voor, tijdens en na de bevalling )


Inhoud van de cursus: 

Deze cursus  gaat vooral over de bevalling en hoe je partner, of iemand anders die bij de bevalling aanwezig is, je daarin kan steunen. 

* Je leert ademhalingsoefeningen die jou kunnen helpen (ontspannen) tijdens de bevalling 

Oefeningen en houdingen voor bekkenpijn

* Hoe kan ik onstpannen bevallen en wat doen de hormonen tijdens de bevalling

* Houdingen om je weeen op te vangen

* Welke bevalhoudingen zijn er?

* Persen, hoe moet ik persen ? en op wat moet ik echt letten?

* Rugweeen ?  je partner leert verschillende massagetechnieken die jou kunnen helpen bij rugweeen 

* Kraamtijd 

* BABY, heel veel tips en trucs voor de kraamtijd en de tijd daarna met jullie baby ( krampjes, doorslapen etc )

* inclusief samenvatting ( naslagwerk )  van deze cursus voor thuis 


Hoelang duurt de cursus =  1 x 3 uur  


Het is ook mogelijk om deze cursus in  2 x 1,5 uur te doen. 


De kosten zijn =  EUR 195,-  inclusief lekkere hapjes en drinken  ( koffie, cappuccino, thee, sap ) 


Afhankelijk van je polis en de voorwaarden van jouw zorgverzekeraar wordt de cursus  vergoed ( of een deel ) 

  

Wanneer kunnen we de cursus volgen =  jullie kunnen de cursus volgen  vanaf ongeveer 20 weken tot je uitgerekende datum 

de beval cursus wordt gegeven in Hoofddorp & Hillegom 


Heb je vragen of wil de deze cursus reserveren ?  Je kunt mailen naar diana.ferring@hotmail.com  

of bellen naar: 06 247 59 59 1


Heel graag verwelkom ik jullie bij deze leuke en gezellige cursus. 

Liefs Diana