PRIVE CURSUS  Beval Cursus   


HIP   NUCHTER  en  met  HUMOR   

            " uiteraard met de richtlijnen RIVM"



Cursusinhoud: 

* Je leert ademhalingsoefeningen die jou kunnen helpen (ontspannen) tijdens de bevalling 

Oefeningen en houdingen voor bekkenpijn

* Hoe kan ik onstpannen bevallen en wat doen de hormonen tijdens de bevalling

* Houdingen om je weeen op te vangen

* Welke bevalhoudingen zijn er?

* Persen, hoe moet ik persen ? en op wat moet ik echt letten?

* Kraamtijd 

* BABY, heel veel tips en trucs voor de kraamtijd en de tijd daarna met jullie baby ( krampjes, doorslapen etc )

 

* inclusief samenvatting ( naslagwerk )  van deze cursus voor thuis 

   

Verder heel veel tips en trucs rondom de bevalling.  


Zodat je goed voorbereid de bevalling tegemoet gaat.


PRIVE CURSUS  

 De cursus is Hip Nuchter en met Humor 

 

                         Duur:       3 lessen  van  1 uur / 15 min. 

                                PRIJS:  185,-  EUR  

                Tijd en Dag in overleg zoals het jou uitkomt 


Het is mogelijk om een extra partnerles bij te boeken als je de prive cursus doet. Indien je 3 lessen wil volgen en 1 partnerles ( ook prive ) dan zijn de kosten EUR 245,- ( total dus 3 lessen en 1 partnerles ) De partnerles duurt ongeveer 3  uur 

  

Afhankelijk van je polis en de voorwaarden van jouw zorgverzekeraar wordt de cursus  vergoed ( of een deel ) 

    

 De Beval Cursus  wordt gegeven in Hoofddorp centrum 


 Heb je vragen of wil je je aanmelden ?  

 

mail gerust naar:  diana.ferring@hotmail.com  

of  bel  06 247 595 91